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ブラック上司の特徴5つと対策方法。やっつけ方はあるの?

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世間では働き方改革などと、盛んにいわれてますが、一向にブラック企業は日本にまだ多く存在します。

ブラック企業で多いのが「パワハラ」「セクハラ」「長時間の残業」などを平然と行ってくるブラック上司です。

ブラック上司は従業員を人として扱わず、モノのように扱い、ちょっでも自分が気に入らない事があれば恫喝をしたり、怒鳴ってきたり、机をたたいて相手を威嚇したりしてきます。

そしてそれが続けばうつ病、適応障害などの症状が出たり、肉体的にもストレスによって様々な異変が生じます。

僕の場合はパワハラによるストレスで、顔面痙攣や突発性難聴などが起き、今でもその後遺症が残っています。

だからといって、たとえそうなったとしてもブラック企業・ブラック上司は攻撃の手を弱める事なく攻撃してきます。

ブラック上司というのは、血も心もないモンスターでしかないのです。

「いつか改善されるだろう」

僕もそう思って何年も我慢しましたが、この関係が劇的に改善されるという事はまずありません。

そう、ブラック企業・ブラック上司から抜け出す方法というのは一つしかなく、それは転職をする事しかないのです。

今回はそんなブラック上司の特徴と、ブラック上司に対する最善の対処方法を紹介していきます。

目次

僕が出会ってきたブラック上司の特徴5つ

自分が全て正しいと考え、他者を見下す

本来物事というものは、何が正しいか、何が間違っているかは、多方面からの考察が必要で様々な意見がないと見えてきません。

ですが、ブラック上司は「自分が最も正しく、それ以外の考えは頭が悪い人間の考え」と断定してきます。

まさに「我こそが神」という考えです。

意見が異なるのは当たり前ですが、それを否定し自分の考えに従わない人間を徹底的に攻撃しようとします。

その攻撃は執拗であり、相手が屈服しようとひざまずこうと、それでも止むことはありません。

目の前からその存在が消えるまで永遠に終わらないのです。

感情の起伏が激しい

ブラック上司の特徴として、感情の起伏が激しく、それを自分でコントロールできないという特徴があります。

ちょっとした事や些細な出来事ですぐに激怒したり、怒鳴ってきたりしますし、さっきまで笑っていたのに、急に不機嫌になって怒ってくる事も多々あります。

やっかいなのが、感情をコントロールできないため、怒りが冷めると妙に優しくなったりする所です。

「良かった、反省してくれたんだな。これならもうちょっとここで頑張ろうかな」と思ったのも束の間、また何かのキッカケで怒り始めるのです。

パワハラ上司・ブラック上司で悩んでいるにも関わらずなかなか転職に踏み出せない人でこのようなパターンの人が多くいますが、ブラック上司のパワハラが終わるという事はありません。

今は一時的に感情が収まっているだけなので、注意が必要です。

報連相、情報の共有を強要するが、自分が一番できていない

ブラック上司は、自分が知らない事がある事を極端に嫌い、部下に対して「報連相」「情報の共有」という事をとにかく強要してきます。

ただブラック上司は、情報の共有をしたがらず、自分の考えは部下に言わないし、報告連絡相談、何一つしません。

よくあるのが会議の場で最低限の内容しか部下に伝えず、そして話し方も下手で内容さえもよく分からないといったシーン。

部下が上司に聞くと

「さっき話したやろ!」
「そんなんお前が考えるのが仕事やろ!?」

と言い放って何も教えてくれず、そして自分で考えて結果を提出すると、「俺そんな風にやれって言ってないやろ!?」となるパターン。

ここでブラック上司と部下との間でギャップが生じてしまい、結局「お前が悪い」「何でわからんところは聞いてこんのや?」と支離滅裂な事しか言ってきません。

毎日のように報連相と言われているので、途中経過を報告するものの、「あ?、俺忙しいから自分で考えろよそんなこと」と言われたりします。

結局ブラック上司が報連相や情報の共有ができていないため、部下はそれに振り回されるしかないんです。

こういった上司ははっきり言ってクソです!

自分が悪い事を認めず、逆ギレする

ブラック上司は仕事ができない人間が多いです。

だから人一倍失敗しますし、物忘れもひどいです。

大した仕事もしてないのに、大事なアポとかもすぐに忘れます。

それに自分が間違った選択をしたとしても、平気でそれを部下になすりつけます。

僕が勤めていた会社で新オープンの店舗の案件を任されていた時の話ですが、市場調査等をし設備投資費を算出したのですが、ブラック上司から「この商圏は絶対売れるからもっと経費投入しろよ。そんな事わかるだろ」と言われ経費を2倍以上に増やした事がありました。

しかしオープンしたものの、結果は見込みがハズレて大失敗。

その時、さらに上の上司が経費の件で突っ込んできたのですが、ブラック上司は「こいつの判断が甘かったんですよ。俺は止めといた方が良いと思ったんですが」とその責任を僕になすりつけてきました。

もう「ハァ?」ですよ。

そしてその後、「お前のせいで俺の評価下がったらどうしてくれるんや、あ?」と逆ギレされる始末です。

自分さえ良ければ他人なんかどうでもいいというのが、ブラック上司の性質の一つです。

ささいな事が気になる。自分が嫌わる事に対しては人一倍神経質

ブラック上司はとにかくどんな小さな事でも神経質です。

「アイツにはバレンタインのチョコあげとったけど俺にはくれんかった」
「お茶を出す順番がアイツよりも俺の方が遅かった」
「裏でアイツが俺の事を嫌いと言っとるらしい」

上のようなささいな事に関しても、ブラック上司は人一倍敏感で、神経質です。

ちょっとでも自分が優先されていなかったり、気に入らない事があれば、ひがみ、ねたみ、イライラなどにつながり、最終的に恫喝、怒鳴る、モノに当たる、などの行為に及んできます。

特に「自分が嫌われているんじゃないか?」という事に特に敏感で、少しでもそのような素振りを見せると一気に感情を爆発させてきます。

だから何をするにもブラック上司ファーストにしないといけないですし、ブラック上司に対する悪口を会社で話す事なんてご法度中のご法度。

僕の会社なんてブラック上司の鶴の一声で会社内に監視カメラが設置され、上司のパソコンから全てを監視されるようになりました。

そんな会社で仕事をしていたとしても、生産性はあがりませんし、常にブラック上司の顔色だけをうかがって仕事をするようになってしまいます。

ブラック上司にうまく対応する方法や仕返しする方法はあるのか?

ブラック上司に対応する方法、仕返しする方法もあります。

実際僕が勤めていた会社退職する前は言い返した事もありますし、退職後には残業代請求・パワハラによる慰謝料請求もして数百万円の金額を手に入れる事ができました。

しかし、その結果が出るまでのストレスは相当なもので、円形脱毛症にもなりながら裁判を戦っていきました。

そんな僕が出す結論はは「ブラック上司がいる会社で仕事をして精神的・肉体的苦痛があるのであれば、すぐに転職をするべき」という事です。

ブラック上司と働いていても良いことは何一つありません。

もしあなたがその会社での仕事が楽しくてやりがいがある等、ブラック上司がいても我慢できる位の価値があるのであればその会社で働き続けるのが良いかもしれません。

でもそうでないのなら、何か問題が起きる前に転職活動をしていった方が手遅れにならないと思います。

実際僕は転職した事により、ブラック上司とは別れる事ができ、また残業も少なくなって自分の趣味などもできる時間ができました。

転職は悪いイメージがあるかもしれませんが、実際はそうではありません。

むしろあなたが幸せになるための手段と考えてください。

「転職して後悔しないかな」

そう感じるかもしれませんが、むしろ

「後悔しないために、転職をするんだ」

という気持ちで前に進んでいってほしいと思います。

転職エージェントを活用すればブラック企業・上司と出会う事もありません

ブラック企業・ブラック上司と決別するためには、転職エージェントを利用した転職活動をオススメします。

転職エージェントは完全無料で利用できる転職希望者向けのサービスで、登録をすると面談を行ってくれ、それをもとにしてあなたにふさわしい求人案件を紹介してくれます。

面談でこれまでのキャリアや転職に至った理由なども聞いた上で、それを解決できるに足りる企業を紹介してくれますので、「またブラック企業だったらどうしよう」と思う心配はありません。

転職エージェントは企業から求人依頼を受け、人材を企業に送ることによってその人の年収の何割かを成功報酬としてもらいます。

そのため求職者は無料で全てのサービスを受ける事ができますが、企業と転職エージェントの信頼問題につながりますので、入ってもすぐに辞めるような人は求人の紹介はせず、本当にこの人なら大丈夫という求人しか紹介はしません。

ですので面談の時に、

「ブラック企業から抜け出したい」
「残業のない企業が希望」
「有給休暇がとれる企業で働きたい」
「年間休日が120日以上の会社に入りたい」

など具体的な希望を伝えるようにしましょう。

転職エージェントはそれ意外にも、以下のような転職活動をする上で悩みそうな内容を解決してくれるサービスがあります。

  • 転職相談
  • 履歴書や職務経歴書の書き方のアドバイス
  • 面接対策、模擬面接
  • 企業への応募代行
  • 面接日程の調整、年収の交渉

企業に応募する際も、推薦状を付けてくれるので、自分で応募するよりも書類選考通過率も高くなりますし、面倒な面接日程調整や、年収交渉など、自分でなかなかやりにくい事もお願いする事ができます。

転職活動の際に面倒くさい、履歴書や職務経歴書の作成のサポートもありますので、自分一人で書類作成するよりも企業が「この人に会ってみたい」と思うようなものが作る事も可能です。

これらの全てのサービスを全て無料で利用できますし、何よりも転職のプロの意見を聞きながら、一緒になって転職先を探していけるので、これ以上に心強いものはありません。

僕は転職活動の際、20以上の転職エージェント、転職サイトに登録していましたが、その中で最もオススメのサイトを以下に厳選しました。

各サイトに登録することで転職成功確率がアップしますので、よかったらぜひ参考にしてください。

【これで失敗しない!】実際に利用してよかった転職サイト4選

僕はこれまで10社以上の転職エージェントを利用してきましたが、中にはイマイチなエージェントもありました。

ここでは僕の経験から、自信を持って利用をすすめることができる転職エージェント・転職サイトを4つ選んでみました。

また番外編として登録しておくと面接時に有利になる情報が得られるサイトも紹介しておきますので、よかったら参考にしてください。

こちらのランキングはある程度の経験がある方向けとなります。

既卒の方、第二新卒の方は、既卒・第二新卒向けのおすすめ就職エージェント・転職エージェントをご覧ください。

1位:doda(デューダ)

doda(デューダ)
dodaのポイント
  1. 10万件以上の求人からアドバイザーが最適の企業を紹介してくれる
  2. 各業種の専門アドバイザーがいるので、どんな業界への転職も安心
  3. アドバイザーの質が高く、転職成功者の満足度が高い

(デューダ)」は国内で最も実績のある転職エージェントです。

公開求人だけでも10万件以上あり、さらに豊富な非公開求人とあわせた求人の中からあなたにぴったりの求人をキャリアアドバイザーが探してくれます。

求人の質と数、キャリアアドバイザーの質など、転職成功者の評価が高い、バランスのとれた転職エージェントがdodaです。

ストレスが溜まりやすい転職活動なので、アドバイザーの人間性などはとても大事。

もちろん全てのアドバイザーの質が高いとは言い切れませんが、実際に転職した利用者の満足度が高いのがdodaです。

また面接の質問の傾向なども教えてもらえるので、対策もしっかりした上で面接に臨むことができます。

dodaに登録することで、転職成功の確率がぐんと上げることが可能です。

転職失敗のリスクを避けることができる

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(当サイトで登録する方の10人に9人が登録しています)

2位:パソナキャリア

パソナキャリア
パソナキャリアのポイント
  1. 親身なサポートで初めてでも安心の転職エージェント
  2. 親切で優秀なキャリアアドバイザーが多数
  3. 今よりも高年収の転職成功の可能性が高い

次に紹介するのは、dodaと並んで人気の転職エージェント「」です!

豊富な非公開求人とあわせた求人の中からあなたにぴったりの求人をキャリアアドバイザーが探してくれます。

パソナキャリアの最大の特徴は転職初心者に優しい点。

始めての転職だと不安や悩みが尽きないですが、親身になって対応してくれるので安心して転職活動を進めることができます。

また前職よりも年収アップした人が多いのもパソナキャリアの特徴です

ハイクラス転職も狙えるので、「転職すると年収が下がる…」と不安を持っている人は一度登録してカウンセリングを受けてみるといいでしょう。

40代の方も登録しやすい転職エージェントですので、年齢がネックで転職を躊躇してしまっている人にもオススメです。

dodaと一緒に登録しておけば、かなり幅広い求人を紹介してもらうことができますよ。

アドバイザーが親切で安心して活動できる

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(2022年より30代、40代の転職に力を入れるようになりました)

3位:JACリクルートメント

JACリクルートメント
JACリクルートメントのポイント
  1. ハイクラス転職、外資系転職に強い
  2. 企業とアドバイザーとの距離が近く、企業の状況がわかりやすい
  3. 30代以上の登録が多く、40代でも登録しやすい

30代後半から40代の方にオススメの転職エージェントが「」です。

ある程度のキャリアを持った人向けの高年収求人が多いので、マネジメント経験がある方はぜひ登録しておきたいです。

ある程度の社会人経験がある人であれば、これまでの知識や経験を活かせる求人と出会える可能性も高くなるでしょう。

「40歳を超えると転職が難しいから…」と転職に対して踏み出せない方も、一度登録して話だけでも聞いてみるといいかもしれませんね。

40代でもまだまだ転職できる!

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(管理職の方、年収を大きくアップさせたい方におすすめ)

4位:リクナビNEXT(リクナビネクスト)

リクナビNEXT
リクナビNEXTのポイント
  1. 自分のペースで求人検索ができる
  2. 年収、残業、働き方など細かい条件まで検索可能
  3. あなたの強みが見つかる「グッドポイント診断」が受けられる

」は転職エージェントではなく、検索型の転職サイトです。

細かい条件で検索をすることができ、転職エージェントでは紹介されない案件もあるので、登録して情報収集にとても役立ちます。

転職エージェントと転職サイトの両方を上手に使いこなすことによって失敗しない転職成功率がアップ!

またリクナビNEXTに登録すると、あなたの強みを見つけることができる「グッドポイント診断」を受けることが可能です。

グッドポイント診断は30分ほどかかりますがかなり細かい分析がされますので、受けておくと面接の際の自己分析に役立ちます。

とりあえず登録推奨!

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(登録したらグッドポイント診断を受けてみましょう)

番外編:ミイダス

転職したいと思っていても「自分なんかが転職できるのかな?」と、転職に踏み出せない人も多いと思います。

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